Загартування дітей влітку!

Сонце, повітря, вода – то все надійні засоби , котрі, як-то кажуть : «завжди під рукою».В процесі загартування ними підвищується стійкість дитячого організму до змін у навколишньому середовищі, тренується реакція на перепади температури.Загартування поліпшує обмін речовин, благотворно позначається на роботі дихальної, серцево-судинної систем, підвищує м'язів тонус. Крім того, воно підвищує провідність у нервових клітинах, що, в свою чергу, сприяє поліпшенню умов для розвитку мислення.Оздоровлений та загартований організм легше переносить фізичні і розумові навантаження.

Кiлькiсть переглядiв: 157